Yin Yoga en Voyage Sonore à La Valette-du-Var
avec Émilie
1h30 de pratique de Yin Yoga, guidée par Émilie, et accompagnée par le doux son des instruments de Rémy et d’Alexandra, musiciens passionnés.
« J’ai croisé le chemin du yoga à Toulon en 2014 auprès de Karine Sourbier, et j’ai très vite eu envie de transmettre ce que j’ai eu la chance de recevoir. »
La pratique
Ce voyage est une invitation à lâcher prise dans le corps et dans la tête, grâce aux postures au sol, à la magie de la musique, et au long moment de relaxation permettant au système nerveux d’intégrer la détente apportée.
Le lieu
Sukha Shala · La Valette-du-Var
Émilie au Sukha ShalaVoir la bio →