Ashtanga Yoga à La Valette-du-Var
Des postures dynamiques qui s’enchaînent sous forme de séries qui travaillent sur les différents plans de l’être (physique, psychique, émotionnel, nerveux).
Sukha Shala · La Valette-du-Var18 places max
La pratique
Émilie propose un enseignement traditionnel tel que développé par Sri K. Pattabhi Jois en Inde (des séries guidées, des pratiques « Mysore »), mais aussi des séances d’« ashtanga exploration ».
Horaire
Lundi 18:30 – 19:45 · Mercredi 09:00 – 10:15 · Mercredi 18:30 – 19:45 · 1 h 15
Le lieu
Sukha Shala · La Valette-du-Var
Qui anime
Émilie au Sukha Shala
J’ai croisé le chemin du yoga à Toulon en 2014 auprès de Karine Sourbier, et j’ai très vite eu envie de transmettre ce que j’ai eu la chance de recevoir.
Voir la bio →S
Sandrine au Sukha Shala
S
Shéhérazade au Sukha Shala
A
Aurélie au Sukha Shala
V
Vanessa au Sukha Shala